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06 junho 2016

Biscoito Fit

Oi galera!

Em homenagem ao pessoal fitness que quer uma receitinha mais natural pra não cair no bolo, pudim, pavê e não deixar a dieta de lado. Então chega de desculpinha pra sair do foco e vem comigo!



Ingredientes

  • 2 Bananas
  • Aveia em grãos ou farelo
  • Creme de avelã 
   Eu fiz a receita apenas pra mim mesma, então duas bananas deu bem pouquinho, apenas pra quatro biscoitos, e aí você vai adicionando à medida que você deseja.

Bom... a receita é quase toda fitness, mas para o pessoal que segue dieta à risca, pode adaptar um único vilão kk.O creme de avelã que utilizei foi o tradicional, mas existem pra vender aqueles que são 90% cacau, que é uma opção para os que preferirem

Modo de preparo
  



   É muito simples! Coloque as bananas em um recipiente e amace com a ajuda de um garfo. Adicione a aveia aos poucos.
   Depois é só colocar, em um tabuleiro untado, a massa em uma boa quantidade pra ficar grossinho e ter gosto, porém em tamanhos pequenos, como mostra a imagem 3.
   Em seguida é só adicionar algumas gotinhas do seu chocolate/creme de avelã e levar ao forno por mais ou menos 10-20 minutos e pronto!!! Fica gostoso se feito grossinho, e mata a vontade absurda de doce.







Espero que tenham gostado dos BIXCOITOS meus amores kkk, beijoxxx e até a próxima!